Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2024
|
94 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2024:
|
1796 kkal
|
Lemak: 60,47g | Prot: 186,43g | Karb: 123,87g.
Makan Pagi: Venison Mince, Coffee with Milk, Hard-Boiled Egg . Makan Siang: Coffee with Milk, Bananas , SunRice Original Thin Rice Cakes, Avocado, John West Chunk Style Tuna in Olive Oil. Makan Malam: Woolworths Frozen Mixed Vegetables, Fried Egg , Venison/Deer. Camilan/Lainnya: Coffee with Milk, SunRice Original Thin Rice Cakes, Bananas , John West Chunk Style Tuna in Olive Oil. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Ralphy mcleay
|