Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2024
|
90,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2024:
|
894 kkal
|
Lemak: 29,47g | Prot: 83,83g | Karb: 76,68g.
Makan Pagi: Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Bresso Balance, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Pur YA! Tropical Ocean Protein Shake, DM Bio Mandel Drink Natur. Makan Malam: Gemischter Salat mit Dressing, OceanSea King Prawns White Tiger Garnelen, Cocktailtomaten. Camilan/Lainnya: Banane. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan melaniemüller2018
|