Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2024
|
118,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 21,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2024:
|
4055 kkal
|
Lemak: 164,27g | Prot: 108,40g | Karb: 361,73g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Доброе Дело Салями Нежная, Пятерочка Хлеб Заварной. Makan Siang: Махеевъ Майонез, Мираторг Пельмени "Свиные". Makan Malam: Добрый Лимон-Лайм, Картофель Фри, Милти Свинина с Овощами в Соусе из Чёрного Перца, Му-Му Курица в Кисло-Сладком Соусе, Коньяк. Camilan/Lainnya: Alpen Gold Арахис и Кукурузные Хлопья, Лэнд Булочка Сырная, Скит Напиток Монастырский Спорт, Самбери Ролл Цезарь. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Евгений хр
|