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Mais um dia que eu tô extremamente relutante pra fazer atividade física. Mas sempre lembro do quanto isso me faz bem em todos os aspectos, principalmente em relação à minha saúde mental. Então bora fazer isso por mim, pela Patrícia do futuro 🙌🏽🙏🏽
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2024:
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702 kkal
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Lemak: 18,38g | Prot: 110,63g | Karb: 60,45g.
Makan Pagi: Nespresso Café. Makan Malam: Pescada, Brócolis Cozido. Camilan/Lainnya: Doce Uva Uva Verde, Morangos, Aurora Leite UHT Integral sem Lactose, Aurora Leite UHT Integral sem Lactose, TASTY ISO Whey Protein Sabor Chocolate, BCAA B:1:1 Superior Performance. lagi...
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Sejarah Berat Badan PatyEdil
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