Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2024
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2024:
|
649 kkal
|
Lemak: 40,36g | Prot: 63,24g | Karb: 7,55g.
Makan Pagi: Mushrooms , Sunny Meadow Scrambled Eggs, Tostitos Medium Salsa. Makan Siang: American and Swiss Blends Processed Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Sweet Onions. Makan Malam: Costco Rotisserie Chicken. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Treasurehunter3754
|