|
Kahvaltım 489 kal😋
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2024:
|
1439 kkal
|
Lemak: 92,32g | Prot: 60,35g | Karb: 97,25g.
Makan Pagi: Tere, Biber Kızartması, Yumurta, Doğal Peynir, Zeytinyağı. Makan Malam: Yoğurt, Lahana Sarması. Camilan/Lainnya: Tam Yağlı Süt, Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Torku Tahin, Şitoğlu Hurma Özü, Eti Topkek Portakallı, Tuzlu Kurabiye, Muz. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan haticeb
|