Ужин 400кал : (15г шоколада 87% и кофе с кокосовым молоком за кадром) омлет из 2 яйц, шампиньоны, черри, эдам сыр
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2024:
|
1827 kkal
|
Lemak: 143,87g | Prot: 94,94g | Karb: 36,86g.
Makan Pagi: Варёное Яйцо. Makan Siang: Ашан Огурец, Петелинка Голень Куриная с Кожей, Баранина,Грудинка Мякоть. Makan Malam: Alesto Грецкие Орехи , Globus Томаты Черри , ВкусВилл Шампиньоны, Laima Горький Шоколад 87%, Grigoriou Сыр Эдам, Окское Яйцо, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко. Camilan/Lainnya: Lindt Lindor Соленая Карамель, Alpro Barista Coconut. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|