Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2024
|
98 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2024:
|
2036 kkal
|
Lemak: 88,47g | Prot: 128,80g | Karb: 172,54g.
Makan Pagi: Clover Full Cream Fresh Milk, Bonaqua Pump Peach Flavoured Water, Woolworths Baby Spinach and Mixed Grain Salad, Woolworths Shredded Light Meat Tuna in Brine. Makan Siang: Woolworths Seedless White Grapes, Woolworths Chia Seeds, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Kiwi Fruit. Makan Malam: Woolworths Sweet Honey Butternut, Woolworths Supersweet Sweetcorn, Fried Pork Steak or Cutlet. Camilan/Lainnya: Woolworths Salami Sticks. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FocussedNinja
|