Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2024
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2024:
|
1051 kkal
|
Lemak: 49,27g | Prot: 30,96g | Karb: 129,80g.
Makan Pagi: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur, Nasi Putih, Beng-Beng Beng Beng Mini, Safari Meses, Blue Band Serbaguna, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Camilan/Lainnya: Pepaya, Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rini_okta
|