Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2024
|
86,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2024:
|
1119 kkal
|
Lemak: 46,28g | Prot: 71,35g | Karb: 105,87g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная, Коровино Молочные Сосиски, Cremeitali Натуральный Крем Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Makan Siang: Яблочное Варенье, Сырники ПП, Рис с Овощами, Капуста Белокочанная, Горбуша Жареная. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Гречка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Анка13R
|