Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2024
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1409 kkal
|
Lemak: 68,90g | Prot: 58,88g | Karb: 139,79g.
Makan Pagi: Тыквенные Семечки, Руккола, Укроп, Гречка Отварная, Береке Сливочное Масло. Makan Siang: Лепешка Тандырная, Квашеная Капуста, Салат из Помидоров, Плов с Говядиной. Camilan/Lainnya: Миндаль. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ATlemissov
|