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741 kkal
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Lemak: 34,25g | Prot: 73,63g | Karb: 41,34g.
Makan Pagi: Brombeeren, Mandarine, Mammut Crunchy Protein Bar Raspberry White Chocolate. Makan Siang: Gurke (Geschält), Aldi Hirtenkäse, Grüne Oliven, Tomaten, Rucola , Gut Drei Eichen Delikatess Lachsschinken. Makan Malam: Alpenmark Räucherscheiben Natur. lagi...
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7338 kkal
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Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 1 jam dan 38 menit, Gym - 45 menit, Cross Training - 5 menit, Apple Health - 21 jam dan 32 menit. lagi...
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 Komentar
was bedeutet bei deiner Uhr "Treppensteigen 8" ? hast Du es geschaft, den ganzen Tag NUR 8 Treppen zu steigen ?
31 Jan 24 oleh anggota: Rockabilly_Hilbi
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Also 8 Mal Treppensteigen 😂😂 nicht 1 Treppe
31 Jan 24 oleh anggota: Annie 91
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Spannend wie unterschiedlich die Uhren rechnen. Bei mir sind auf der Google Fit App 13 km ca. 17k Schritte und auf der Mi Fitness App sind 17k Schritte nicht ganz 11km. 🫠
31 Jan 24 oleh anggota: Energysing
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Das stimmt. Ich habe früher auch Fitbit gehabt und die Ergebnisse waren auch immer anders. 😊
31 Jan 24 oleh anggota: Annie 91
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Sejarah Berat Badan Annie 91
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