Há uns dois meses eu estava correndo 5km em 30 minutos. Fiquei parada por conta do período depressivo no transtorno bipolar e engordei quase 10kg. Voltando agora, então estou feliz em dar novos pequenos passos 🙌🏽
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1552 kkal
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Lemak: 91,55g | Prot: 154,06g | Karb: 50,60g.
Makan Pagi: Nespresso Fortissio Lungo. Makan Siang: Sadia Filé Mignon Suíno. Makan Malam: Alface Americana, Montana Bife Ancho. Camilan/Lainnya: Itambé Leite em Pó Integral, TASTY ISO Whey Protein Sabor Chocolate, Peras Asiáticas, Tirolez Queijo Prato, Nespresso Café, BCAA B:1:1 Superior Performance. lagi...
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Sejarah Berat Badan PatyEdil
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