|
this week has been a challenge matthew was not there to help with Christian and christian's day programm through me off
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
925 kkal
|
Lemak: 27,07g | Prot: 15,87g | Karb: 170,86g.
Makan Pagi: Toasted 100% Whole Wheat Bread. Makan Siang: Peaches. Makan Malam: vachon, butter, onions, green tomatoe. Camilan/Lainnya: oreo cookies, smuckers no sugar added, Multigrain Brown Rice Cakes (Unsalted). lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chantalbella
|