Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2024
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1428 kkal
|
Lemak: 74,68g | Prot: 92,37g | Karb: 96,38g.
Makan Pagi: Clara de Huevo, Café, Soprole Leche Semidescremada, Huevo Duro. Makan Siang: Castaño Ensalada Pollo Quinoa. Makan Malam: Your Goal Twenty's Lemon Cheesecake, Pie de Limón, Super Cerdo Jamón Sandwich, Kingsbury Pan Perfecto. Camilan/Lainnya: Marco Polo Maní sin Sal, Almendras, Budín de Zapallo Italiano, la Casona de Monteclaro Tortilla Papa Chorizo. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elicio
|