Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2024
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1096 kkal
|
Lemak: 41,02g | Prot: 47,14g | Karb: 138,07g.
Makan Pagi: Apfel, Vilsa Orange, Vemondo Sojagurt Vanille. Makan Siang: Frischkäse, Aldi Mini Frikadellen, Wirsing. Makan Malam: Gurke (mit Schale), Tomaten, Nixe Thunfisch Filets in Eigenem Saft, Aldi Vollkornwrap. Camilan/Lainnya: Ferrero Nutella & Go. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laufbabs
|