Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2024
|
98,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1649 kkal
|
Lemak: 55,92g | Prot: 45,87g | Karb: 135,79g.
Makan Pagi: Kronenbrot Eiweißbrot. Makan Siang: Kiwi, Pflaumen. Makan Malam: Rügenwalder Mühle Vegane Pommersche Äpfel und Zwiebel, Aldi Vollkorn Knäckebrot , Mettwurst, Coquette Sauerkraut-Eintopf. Camilan/Lainnya: Mars Celebrations (9.1g), Weinschorle, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mädimäd
|