Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2024
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
965 kkal
|
Lemak: 51,95g | Prot: 71,54g | Karb: 57,12g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, Макфа Пшеничная Мука, Пятерочка Творог 1,7%. Makan Siang: Звениговский Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Makan Malam: Кедровые Орехи , Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Курица Вареная. Camilan/Lainnya: Пятерочка Творог 1,7%, Пятерочка Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Kinder Pingui, Kinder Шоколад. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annboo_
|