Jurnal leticiamayle, 30 Jan 24

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2024

81 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 14 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 30 Januari 2024:

30 kkal

Lemak: 0,18g | Prot: 0,46g | Karb: 7,54g. Makan Pagi: Ameixas. lagi...

2569 kkal

Latihan: Treadmill - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...

Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu

Sejarah Berat Badan leticiamayle