Daftar  |  Masuk

Jurnal Ясно-солнышко, 30 Jan 24

Когда кажется, что результатов нет - это только кажется... Октябрь 23/январь 24...

Lihat Kalender Diet, 30 Januari 2024:
1480 kkal Lemak: 59,70g | Prot: 131,69g | Karb: 104,47g.   Makan Pagi: Хлебозавод Юг Руси Хлеб Пшенично-Ржаной Заварной в Упаковке, Фабрика Качества Блинчики с Ливером, Кета, Сливочное Масло. Makan Siang: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Makan Malam: Жареная или Запеченная Курица, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Кукуруза Вареная, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки. lagi...
2386 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...

287 Suporter    Dukung   

1 sampai 20 dari 32
Komentar 
Классно! Вы молодчинка👏  
30 Jan 24 oleh anggota: ГалинаТ.
Спасибо, стараюсь 😊 
30 Jan 24 oleh anggota: Ясно-солнышко
Хочется, чтоб к лету эти брючки уже сидели свободно 
30 Jan 24 oleh anggota: Ясно-солнышко
У вас классный результат! Вы умничка) Тоже что ли коллаж сделать. Я начала похудение с середины ноября, тогда не влезала в одни джинсы, сейчас я в них только и хожу)) Пока -3кг и месяц нет изменений, мотивация начинает падать... 
30 Jan 24 oleh anggota: Teki Ata
Спасибо 😊между этими фото всего 2 кг. Сейчас вес тоже, кажется, что стоит на месте… а оказывается объемы по-тихоньку растворяются 
30 Jan 24 oleh anggota: Ясно-солнышко
На лице сначала вес скидывается потом вниз идёт... 
30 Jan 24 oleh anggota: natunya1455
Измерительные штаны 👍 
30 Jan 24 oleh anggota: ЧудоКсю
если так хорошо смотрятся минус 2 кг, это точно гольный жирок был) мои поздравления) 
30 Jan 24 oleh anggota: megafonpao110321
Брюки сняли, брюки одели и минус 2 кг😁 (шутка) А вообще дальше больше! Удачи!  
30 Jan 24 oleh anggota: olchek07
natunya1455 у всех по разному откладывается и уходит жир 
31 Jan 24 oleh anggota: spoookyspider
Это всего 2 кг разница? Я в шоке!!! Такое чувство, что минимум 5 кг ушло.  
31 Jan 24 oleh anggota: ГалинаТ.
Ну 2 кг не видно визуально. Но должно ощущаться по белью и одежде :)) 
31 Jan 24 oleh anggota: olyagelyte
Я не вижу разницы 
31 Jan 24 oleh anggota: MilaLeo6
Не видите, что брюки, которые не надевались, наделись? 
31 Jan 24 oleh anggota: Ясно-солнышко
Начинать влезать в одежду любимую - особое удовольствие 🥰☺️ 
31 Jan 24 oleh anggota: ТелОстройка Аннушки
Дааа, одежда - отличный показатель и мотиватор) так держать👏 
31 Jan 24 oleh anggota: Elena_Koch_
В начале пути всегда тяжело, но результат видно уже, хоть и не так наглядно. А фигура красивая!!!  
31 Jan 24 oleh anggota: Gyórgy
А помойму нет разницы 
31 Jan 24 oleh anggota: alekkom2018
штаны натянули 
31 Jan 24 oleh anggota: sh_std
Sh_std, ага! И они НАТЯНУЛИСЬ !!! 
31 Jan 24 oleh anggota: Ясно-солнышко

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Ясно-солнышко


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.