Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2024
|
86,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1202 kkal
|
Lemak: 75,22g | Prot: 102,61g | Karb: 15,37g.
Makan Siang: Boiled Egg, Butter (Salted) , We Love Low Carb Sour Dough Bread, Beef Tongue . Makan Malam: Lancewood Double Cream Yoghurt, Chicken Leg Meat (Roasted, Cooked) , Chicken Leg Meat (Roasted, Cooked) , Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Camilan/Lainnya: Simba Mrs Balls Chutney Potato Chips. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candi crush
|