|
Как вы считаете КБЖУ при готовке?
Обычно я беру «среднее по больнице» в интернете. Сегодня делала салат (чука+два яйца+палки краба) и решила все сделать по уму и посчитать КБЖУ. Это ужас😀 то сложи, это подели, потом умножай и снова дели. Кошмар какой-то. Высчитать то я высчитала, но больше такое повторять не хочу. Буду и дальше считать «среднее по больнице»
|
746 kkal
|
Lemak: 34,78g | Prot: 49,23g | Karb: 58,00g.
Makan Siang: Салат Чука Яйцо Крабпалки. Makan Malam: Fish House Горбуша Натуральная, Роллтон Горячая Порция с Курицей. Camilan/Lainnya: Hyper Vanilla Pudding. lagi...
|
|