Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2024
|
85,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1585 kkal
|
Lemak: 43,56g | Prot: 124,11g | Karb: 176,07g.
Makan Pagi: Хлеб Вилинский, Новосибирская Птицефабрика Зельц по-Домашнему. Makan Siang: Салат Обжорка с Куриной Печенью . Makan Malam: Праздник Вкуса Плов с Морепродуктами. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dianakudasova99
|