Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2024
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1274 kkal
|
Lemak: 69,32g | Prot: 95,59g | Karb: 73,92g.
Makan Pagi: Творожные колечки Кукла 19, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс, Яйцо, Олейна Масло Растительное, Sveza Сыр Творожный Сливочный, Русское Море Икра Лососевая Имитированная, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Makan Siang: Творожные колечки Кукла 19, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Авида Молоко 2,5%, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Орехи Кешью, Семушка Клюква Сушёная , Станция Молочная Творог Обезжиренный . Makan Malam: Яйцо, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Простоквашино Молоко 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatiana10525
|