|
на вид скромно. Доброе утро!
|
1351 kkal
|
Lemak: 95,29g | Prot: 85,38g | Karb: 24,79g.
Makan Pagi: Foodart Семена Чиа Темные, Кофе (из Молотых Зерен), Село Зелёное Сливки 33%, Вареное Яйцо, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сармич Сыр Тильзитер 45%, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями. Makan Siang: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Курица в омлете, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, ITLV Маслины без Косточки, Pretto Сыр Моцарелла. Makan Malam: Newa Nutrition Протеин для Похудения. lagi...
|
|
 Komentar
У меня завтрак примерно такой же...пара хлебцев с ветчиной из индейки или лёгким сыром, яйцо, кофе с молоком. Иногда добавляю творог или греческий йогурт.
30 Jan 24 oleh anggota: natalamakarova06624
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|