Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2024
|
102 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2468 kkal
|
Lemak: 115,98g | Prot: 100,93g | Karb: 256,16g.
Makan Pagi: Гречка Отварная, Шашлык из Свинины. Makan Siang: Холодец, Белый Хлеб, Свеклы. Camilan/Lainnya: Сладуница Конфеты Самый Умный с Молочной Начинкой , Ермолино Батончик Ермолинка, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Черника 2,5%, Сосиска в Тесте, Пирожок с Картошкой, Старые Традиции Пряник Печатный. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tvorez
|