Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2024
|
98,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 28,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1421 kkal
|
Lemak: 31,07g | Prot: 86,08g | Karb: 197,22g.
Makan Pagi: Кофе, Вареное Яйцо. Makan Siang: Вареное Яйцо, Кофе, Курага, Куриная Грудка, Рис. Makan Malam: Good Food Чернослив без Косточки. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nagnetatel
|