Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2024
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1839 kkal
|
Lemak: 112,60g | Prot: 130,60g | Karb: 60,40g.
Makan Pagi: Shasta Diet Cola Soda, Spicy Brown Mustard, Del Destino Whole Broccoli Florets, Daisy Sour Cream, Kirkland Signature Cage Free Grade AA Large Eggs. Makan Malam: Snickers Hi Protein Bar, Boston Market Rotisserie Chicken - Quarter Dark (1 Thigh & 1 Drumstick). lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bretg
|