Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2024
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1027 kkal
|
Lemak: 76,76g | Prot: 59,39g | Karb: 28,93g.
Makan Pagi: Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, La Selva Panceta sin Corteza, Hacendado Aguacate, Huevos Guillen Huevo Fresco M. Makan Siang: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Entrepinares Queso Semicurado, Aldi Panecillos. Makan Malam: Huevos Guillen Huevo Fresco M, Aceitunas Verdes, Hacendado Tomate Pera, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Pechuga de Pollo Cruda. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan macamorod
|