Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2024
|
85,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1226 kkal
|
Lemak: 50,37g | Prot: 36,16g | Karb: 163,15g.
Makan Pagi: Зеленый Листовой Салат, Арахис, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Поджаренный Белый Хлеб, Гречка Отварная, Стародворье Колбаса Вареная Стародворская, Магнит Брынза Классический Мягкий Сыр. Makan Siang: Чай с Сахаром, Картошка Тушеная, Гороховый Суп, Хлеб Черный. Makan Malam: Картошка Тушеная, Корбан Бекон Домашний Солёный , Кофе с Молоком и Сахаром, Невский Кондитер Волшебная Лампа, SPAR Кабачки с Овощами . lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna23190517
|