Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2024
|
88,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,7 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
607 kkal
|
Lemak: 15,99g | Prot: 46,29g | Karb: 61,89g.
Makan Siang: Zirkulin Flohsamenschalen, Kölln Haferflocken, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild , Aldi Magerquark, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren. Makan Malam: Kerrygold Cheddar Herzhaft, Schwarzwälder Schinken, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Bresso Leichtgenuss, Glocken Bäckerei Roggenmischbrot. lagi...
|
|
2141 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 15 jam dan 33 menit, Tidur - 8 jam dan 27 menit. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bibi.braun
|