Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2015
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1095 kkal
|
Lemak: 38,49g | Prot: 47,54g | Karb: 82,38g.
Makan Pagi: Proalimentar Belvita Pequeno-Almoço Fibra e Cereais, Nespresso Café Expresso. Makan Siang: Maionese, Camarão Cozido, Vinho Branco de Mesa, Nespresso Café Expresso. Makan Malam: Sopa de Legumes, Montiqueijo Requeijão Meio Gordo, Pão Branco. Camilan/Lainnya: Continente Palmiers, Danone Corpos Danone Morango, Pingo Doce Bolachas Agua e Sal. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Onatopp
|