Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2015
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2622 kkal
|
Lemak: 76,23g | Prot: 178,95g | Karb: 306,28g.
Makan Pagi: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Espaguetis de Trigo (Cocidos). Makan Siang: La Integral Bisquets Integrales, Arroz Integral. Makan Malam: Salchicha o Perro Caliente con Salsa de Tomate y / o Mostaza, Hamburguesa con Queso, Tocino y Condimentos. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Grandsondayz
|