Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2024
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1453 kkal
|
Lemak: 48,77g | Prot: 46,26g | Karb: 198,82g.
Makan Pagi: Sondey Haferkekse, Roggenbrötchen, Campingbrötchen. Makan Malam: Alpro Soya Joghurt Heidelbeere, Käse, Wasa Roggen Traditionell. lagi...
|
|
2033 kkal
|
Latihan:
Body Attack - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fräulein p
|