Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2024
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1141 kkal
|
Lemak: 48,86g | Prot: 88,49g | Karb: 68,13g.
Makan Pagi: Сыр Голландский, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Чай с Молоком, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Огурец (с Кожурой), Тунец, Хлеб с Семечками. Makan Malam: Magnum Салат Сельдь под Шубой, Куриная Грудка, Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Свинина, Красное Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SvetlankaZim
|