Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2024
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2019 kkal
|
Lemak: 70,92g | Prot: 73,67g | Karb: 279,74g.
Makan Pagi: Простой Французский Тост, Омлет или Яичница с Сыром, Кофе Латте. Makan Malam: Картошка Вареная. Camilan/Lainnya: Папайя, Маракуйя, Джинн Семечки Жареные. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Energykz
|