Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2024
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1978 kkal
|
Lemak: 58,42g | Prot: 177,97g | Karb: 171,68g.
Makan Pagi: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Ja! Speisequark Magerstufe. Makan Siang: Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet. Makan Malam: Wagner Big City Pizza Amsterdam. Camilan/Lainnya: Milka Pralinés Milchcrème. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|