Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2015
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1432 kkal
|
Lemak: 64,72g | Prot: 93,26g | Karb: 122,63g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Конфеты из Молочного Шоколада, Тыквенные Семечки, Кофе с молоком без сахара, Геркулесовая каша на не дробленом геркулесе, Вода. Makan Siang: ЗАО Пчеловодный Комбинат КОЛОМЕНСКИЙ Сироп "Шиповник с Мёдом", Сарделька, Хлебозавод 22 Черный Хлеб "Столичный", Суп-пюре из тыквы с грибами № 2. Makan Malam: Зеленый Чай, Дмитровский Молочный Завод Творог Низкокалорийный, Midori Спаржа Соевая Протеиновая. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maryef-lucky
|