|
обед : запеканка овощная с куриным филе.Порция на два обеда. За кадром 100 грамм отварного булгура
|
1145 kkal
|
Lemak: 34,04g | Prot: 89,85g | Karb: 126,12g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Челны Хлеб Лаваш Мини на Закваске, Творог (Обезжиренный). Makan Siang: Куриное Филе, Яйцо Куриное, Капуста Белокочанная, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Укроп, Националь Булгур. Makan Malam: Пятерочка Лук Репчатый, Капуста Белокочанная, Куриное Филе, Укроп, Яйцо Куриное, Редис. Camilan/Lainnya: Фундук Фундук, Банан, Цветная Капуста, Сыр. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena Maksimova
|