|
|
1980 kkal
|
Lemak: 68,72g | Prot: 87,17g | Karb: 249,61g.
Makan Pagi: Käse, Gutes Land Gouda , Grafschafter Roggenbrötchen, Aldi Roggenbrötchen. Makan Siang: Hello Fresh Rotes Thai-Curry mit Garnelen, Roggenbrötchen. Makan Malam: Käse, Wasa Roggen Traditionell, Goldene Milch. Camilan/Lainnya: Weintrauben. lagi...
|
|
1706 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 7 jam dan 30 menit. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fräulein p
|