Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2024
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
526 kkal
|
Lemak: 12,54g | Prot: 43,17g | Karb: 64,34g.
Makan Pagi: Chá Verde, Melancia, Panqueca de Aveia. Makan Siang: Alface, Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Melancia. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fernanda339
|