|
Зал - это то место куда хочется приходить снова и снова.Особенно когда ты - тренер.Не придти на работу это так себе решение,ничего хорошего)Я люблю свою работу!
|
1575 kkal
|
Lemak: 66,23g | Prot: 186,43g | Karb: 44,22g.
Makan Pagi: NL International Омега-3, Творог (Обезжиренный), Bombbar Протеиновый Батончик, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Яичница. Makan Siang: XXL Power L-Карнитин Апельсин , Эвалар Омега-3, Магнит Морковь Вареная, Рыбный Бульон, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Рыба Тушеная, Курица Вареная. Makan Malam: Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный. lagi...
|
|
1942 kkal
|
Latihan:
Степ-аэробика - 1 jam, Катание на коньках - 1 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olesya.byankina
|