Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2024
|
99,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
265 kkal
|
Lemak: 12,89g | Prot: 9,82g | Karb: 29,27g.
Makan Pagi: Dolce Gusto Mochaccino Canela, Tozzi Castanha do Pará sem Casca, Linea Geleia de Mirtilo, Panco Pão 100% Integral Castanhas Brasileiras , Qualitá Queijo Mozzarela de Búfala Cereja. lagi...
|
|
2778 kkal
|
Latihan:
Squats - 5 menit, Hiking - 30 menit, Istirahat - 17 jam dan 25 menit, Tidur - 6 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Patrícia Morais
|