Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2015
|
75,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
410 kkal
|
Lemak: 10,50g | Prot: 33,26g | Karb: 45,90g.
Makan Pagi: EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Strawberry Cream, Instant Coffee (made from Powdered), International Delight French Vanilla Creamer, Atkins Snack Peanut Butter Fudge Crisp Bar. Makan Siang: Cascadian Farm Organic Cascadian Farm Organic Vanilla chip chewy granola bar. Camilan/Lainnya: Kroger Carbmaster Key Lime Yogurt. lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|