Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2024
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2787 kkal
|
Lemak: 189,18g | Prot: 160,97g | Karb: 98,54g.
Makan Pagi: Aldi Gorgonzola Pikant, Möhren, Ei, Freshona Premium Cornichons mit Feuriger Chili, Rote Paprika, Alsan Alsan-Bio. Makan Malam: Parmesan (Gerieben), REWE Porree, Gut & Günstig Kräuter Schmelzkäsezubereitung, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Lidl Putenhackfleisch. Camilan/Lainnya: J. D. Gross Edelbitter 85% Cacao, Aldi Cashewkerne, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Belbake Schokotröpfchen, Milbona High Protein Pudding Vanille. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pegah1981
|