Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2015
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1282 kkal
|
Lemak: 43,34g | Prot: 35,44g | Karb: 186,49g.
Makan Pagi: Braeburn Äpfeln, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Birnen, Pflaumen, Almette Bunte Paprika, Wiesenhof Geflügel Mortadella, Fol Epi Leicht 16%, Weihenstephan Butter, Glocken Bäckerei Walnussbrot, Glocken Bäckerei Roggenkorn/Korn an Korn. Makan Malam: Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Almette Frischkäse Natur, Fol Epi Leicht 16%, Wiesenhof Geflügel Mortadella, Weihenstephan Butter, REWE Beste Wahl Kochschinken Hauchzart, Quarkbrot, Roggenbrot. Camilan/Lainnya: REWE Marzipan Rohmasse, Haribo Vampire, Haribo Jogi-Fari, Katjes Tappsy, Plundergebäck. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hantel76
|