Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2015
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1409 kkal
|
Lemak: 43,53g | Prot: 91,76g | Karb: 162,55g.
Makan Pagi: ESN Designer Whey Natural, Lidl Goody Cao Kakao, Äpfel, Dennree Frische Fettarme Milch 1,5%. Makan Siang: Layenberger Protein Riegel Schoko-Banane, Seeberger Sonnenblumenkerne, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Nordwaldtaler Kernige Haferflocken, Leinsamen. Makan Malam: Olivenöl, Hähnchenbrust, Lidl Sushi Box Joto. Camilan/Lainnya: Sweetland Taler Lakritz, Weingummis, Waffel. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mopsbiene
|