Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2024
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1688 kkal
|
Lemak: 56,60g | Prot: 52,71g | Karb: 203,58g.
Makan Pagi: Сила Традиции Пюре Манго, Икра Красная, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Oreo Печенье, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Белый Хлеб, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Суп из Говядины. Makan Malam: Тануки Тунец Спайс, Вино Красное Сухое, Тануки Хоккайдо Ролл, Миндаль, Майонез, Мираторг Пельмени из Мраморной Говядины. Camilan/Lainnya: Яндекс Лавка Фокачча с Сыром, Томатом и Базиликом , Skittles Chewies, Кофемания Капучино (200мл). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juju2400
|