Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2024
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1161 kkal
|
Lemak: 24,40g | Prot: 77,39g | Karb: 162,26g.
Makan Pagi: Manzana Roja, Ciruela, Polvo de Hornear (Sulfato de Aluminio de Sodio, de Doble Efecto), Extracto de Vainilla, Harina de Trigo Integral, Huevo. Makan Siang: Granix Bocaditos de Cereales con Avena Arrollada y Trigo, Durazno, Paladini Jamón Cocido Reducido en Sodio, Tomates Rojos, Lechuga, Cumaná Atún al Natural Cumana, Finlandia Balance , Huevo, Bimbo Pan Integral. Makan Malam: Cumaná Atún al Natural Cumana, Manzana Roja, Paladini Jamón Cocido Reducido en Sodio, Hellmann's Mayonesa Light, Bimbo Pan Integral. Camilan/Lainnya: Billiken Gomitas Ácidas, Banana. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nnz13
|