26 Jan 24 oleh anggota: ninelenin
|
26 Jan 24 oleh anggota: __giulio
|
Красавица)) а рост какой у вас?
26 Jan 24 oleh anggota: tomifood
|
Класс!!! Отличный результат!!! 👏👏👏🤗🤗🤗
26 Jan 24 oleh anggota: SvetlanaKuts
|
вы как умудрились лет на 15 помолодеть
26 Jan 24 oleh anggota: spoookyspider
|
Ждём мотивируют историю?🤗
26 Jan 24 oleh anggota: nadezhdap389
|
Рост 165 см, всегда была 50 кг всю жизнь! Было и 47 и максимум 52 это в период с 19 до 28 лет, а потом что-то пошло не так и за несколько лет, а точнее за 3 года я набрала + 12 кг! Максимальный вес 62 кг! Вот с него худела уже)
26 Jan 24 oleh anggota: Alexashka_e
|
26 Jan 24 oleh anggota: hudeyuschaya_koshka
|
Это ещё не самый страшный коллаж 😂 в ближайшее время выложу где видно сильно разницу 😁
26 Jan 24 oleh anggota: Alexashka_e
|
Вы так помолодели!! Вот это преображение!
26 Jan 24 oleh anggota: Анкерлаида
|
26 Jan 24 oleh anggota: Марья_Алексеевна
|
ого! минус 20 лет!!! из 40 обратно в 20-25!!! поздравляю, отличный результат!
26 Jan 24 oleh anggota: Olya@easy
|
просто чудесное омоложение, просто чудесное)))
26 Jan 24 oleh anggota: tymina98
|
из тёти в девочку, браво👏👏👏💪
26 Jan 24 oleh anggota: ГалинаТ.
|
Благодарю всех за добрые слова! ❤️ Лишние кг действительно прибавляют возраст, я была прям бабищей к сожалению этого не видела даже! Когда увидела фото свои ужаснулась 😂 Сейчас понимаю что у меня была какая-то депрессия, я была как в тумане! По другому не могу объяснить свои +12 кг!
26 Jan 24 oleh anggota: Alexashka_e
|
Спортом занимаетесь дома или в зале?
26 Jan 24 oleh anggota: Мама Ира 91
|
Сейчас к сожалению не занимаюсь спортом 🥹 когда занимаюсь, то дома) планирую в феврале вернуться к тренировкам. Пока стараюсь только за питанием следить.
26 Jan 24 oleh anggota: Alexashka_e
|
за какое время вам удалось сбросить вес? результат супер. мои исходные данные похожи на ваши )
26 Jan 24 oleh anggota: novonat732
|
В общей сложности ушло 1,5 года, но у меня были постоянные срывы и зажоры! Думаю можно быстрее добиться результата! Главное не срываться, а а ли сорвались, то не бросать, а продолжать дальше 💪
26 Jan 24 oleh anggota: Alexashka_e
|
Очень круто! На какую калорийность питались!? Меняли кбжу!?
26 Jan 24 oleh anggota: enovikova-skorp
|